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目や頭が痛くて勉強が出来ない場合の対処法

受験

こんにちは!ましろです。

「朝起きたら目と連動して頭が痛い」

「目が痛くて勉強に集中できない」

「目の奥がズキズキして偏頭痛がひどい」

などで困っていませんか?

僕は3年ほど目の痛みからくる偏頭痛で苦しんでいたのですが、あるものを使い始めてから苦しみから解放されました。

今回は、そんな悩みを吹き飛ばして勉強に集中できるようにしてくれたグッズを紹介します。

※痛みがひどい場合や数時間たっても治らない場合は病院で受診してください

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蒸気でホットアイマスク

目次にも書いていますが、あるグッズとは

画像はhttps://www.kao.co.jp/megrhythm/eye/から引用

「蒸気でホットアイマスク」

です。


蒸気でホットアイマスクはこの記事の下の方で購入できます。

もう知ってるよーって方は読み飛ばしてください。


画像はhttps://www.kao.co.jp/megrhythm/eye/から引用

蒸気でホットアイマスクを推しまくる理由

画像はhttps://www.kao.co.jp/megrhythm/eye/から引用
画像はhttps://www.kao.co.jp/megrhythm/eye/から引用

✔︎7種類以上から匂いを選べる

✔︎袋から出して2〜4分ですぐに温まる

✔︎保温時間が10,20分だから勉強の休憩時間に最適

✔︎かさばらないからどんな場所でも使うことが出来る

✔︎気持ち良いので眠れない時にも効果を発揮してくれる

✔︎安い


蒸気でホットアイマスクは匂いが付いているものが7種類と無香料のものが2種類あります。

種類が多いので自分の好きな匂いに出会うことが出来ますし、匂いがダメでも無香料を選ぶことが出来ます。

メントールのアイマスクも売り出されており、人によってはこれからもうひと頑張りするぞ!という時にも疲れを取りながら頭を冴えさせることが出来ますね。


2〜4分で温かくなるので休もうと思った瞬間にリラックスタイムに入れます。


温かい時間が20分程度なので勉強の合間にアイマスクで疲れを取って万全の状態で次の勉強に取り組めます。

メントールのアイマスクと組み合わせたら最強ですね。(メントールの保温時間は10分です)


一枚5mm程度なので、カバンの中に入れておけばどこでも疲れを取ることが出来ます。

それこそ塾の自習室や電車の中でもリラックスできますね。


眠れない時にこのアイマスクをするとほぼ確実に寝れます。

僕自身、寝れない時は必ずと言って良いほどこのアイマスクを使っていました。

めちゃくちゃ効果があり、つけてから10分ほどで寝落ちすることもありました。


12枚入りで1000円を超えないのでほとんどの場合、学生でも買えます。

1000円で勉強に集中できるので物凄くコスパが良いです。

電子レンジで温めるタイプのアイマスクを使ったことがありますが、待つ時間がめんどくさいのといちいち電子レンジまで行くのがめんどくさくて蒸気でホットアイマスクに落ち着きました。

蒸気でホットアイマスク購入はこちら




まとめ

今回紹介した「蒸気でホットアイマスク」は本当に優れ物で、今までの頭痛や頭の怠さはなんだったんだ…となるくらいにリラックスさせて疲れを吹き飛ばしてくれます。

是非一度使ってみてください!

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